[ad_1]

تصویرگری برای مقاله تحت عنوان

عکس: خاویر بروچ (شاتر استوک)

سردرد امروز صبح؟ در مورد دهان مبهم ، امواج حالت تهوع و / یا غرق شدن در اضطراب گفته های شما یا انجام شب گذشته چطور؟ همانطور که در سال 2020 آموختیم ، فقط به این دلیل که دیگر مانند گذشته به بارها ، رستوران ها و مجالس دیگر نمی رویم ، به این معنی نیست که الکل برای بدن یا ذهن شما بهتر خواهد بود. (حداقل این باعث می شود در هنگام مسافرت به خانه هزینه های اضافی را پرداخت نکنید ، زیرا در آنجا هستید).

اگر امروز صبح کمی احساس ظرافت دارید و به دنبال درمان خماری هستید ، باید این را بدانید در واقع هیچ واقعی وجود ندارد شفا می دهد مورد حمایت علم است. اما استراتژی هایی برای مقابله با علائم پوسیده شما وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید – یا حداقل راحت تر باشید – در حالی که همه چیز از بین می رود. در اینجا چند روش از بایگانی های Lifehacker آورده شده است.

[ad_2]

منبع: kaheshvazn-khabar.ir