[ad_1]

تصویر مقاله ای با عنوان

عکس: توسط دین دروبوت (Shutterstock)

بسیاری از مو هستند انتظارات مردم برای مرد بودن دنبال می شودبه این دلیل است بسیاری از پسران از درمان خودداری می کنند ، خود را ترک می کنند مبارزات احساسی بادکنک زیر سطح تا زمانی که ناگزیر جوش بیاید ، گاهی اوقات به شکل رفتارهای توهین آمیز استبه این ایده که مردان باید به عنوان نمونه ای از شجاعت ، قدرت ، عزم و اراده و هرگز نباید آسیب یا آسیب پذیری را بیان کرد ، قدیمی به نظر می رسد ، اما هنوز اثبات زیادی است ، ارتقا یافته قرن ها شرط بندی اجتماعی – و می توانید به خاطر بسپارید همه این هنجارهای سمی موجود در داخل جعبه تصویر

چه هستمa بvol ‘؟

“جعبه انسان” تصویری از آن است این ایده که مردان مجبور به رعایت آن هستند هنجارهای سخت اجتماعی که تعریف می کنم چه کسانی هستند و چه می توانند باشند – یا الفاست دانشگاه ریچموند ذکر شده در خلاصه کردن چندین مطالعه ، یعنی “مجموعه ای از انتظارات ، ادراکات و رفتار از رفتار” مردانه “. ممیلیونها مرد آنها بدون اینکه بدانند در جعبه انسان زندگی می کنند، و این مکان تنها برای وجود استبه

مa بنظریه گاو مفهوم m را در بر می گیردچاقی به عنوان نوعی زندان که مردان را با الگوی خفه کننده ای برای نفی احساسات خود اسیر می کند تا تصوری از آن ایجاد شود کنترل. اگرچه سازمان جذابیت برای مردان این اصطلاح ، مفهوم کلی را معرفی کرد مورد مطالعه قرار گرفته است و دهه ها توسط دانشمندان مورد مطالعه قرار گرفت.

ثجعبه مردانه این مفهوم در یک استعاره زیبا ، فشاری را خلاصه می کند هدر استیونسون ، روانشناس به Lifehacker می گوید: “سعی کنید مردان را به طریقی کنترل ، دستکاری و شرمنده کنید.” “آهیچ چیز خارج از m نمی افتدa بگاو ، [such as] احساسی ، آسیب پذیر یا دلسوز باشید ، نه تنها مجاز نیست ، اما مردان را از کارت مردانگی خود محروم می کند یا آنها را از قبیله طرد می کند. ”

شرایط اجتماعی می تواند در سنین پایین شروع شود. والدین اغلب از زبان احساسی بیشتر استفاده می کنند و بیشتر مایل به بحث در مورد موضوعات احساسی با دختران هستند تا با پسرانبه برای بسیاری از پسران ، خشم تنها چیز است احساساتی که اجازه دارند آنها را نشان دهند– آ بر روی مفهوم،، مطالعه ای که پسران جوان را نشان می دهد شاید ذاتاً بیشتر از دختران احساساتی است

استیونسون می گوید: “هر بار که ما مردم را مجبور به نفی بخش هایی از خود می کنیم ، احساس شرم ایجاد می کند.” “بسیاری از مردان آنقدر این مفهوم را به کار گرفته اند که معتقدند در واقع همان توانایی ذاتی را برای رسیدن به احساسات و بیان عاطفی زنان ندارند ، و این کاملا نادرست است

تیپویایی آن می تواند تأثیر فاجعه باری بر روابط مردان با دیگران داشته باشدبه جاستین لیویی می گوید: “توانایی تجربه و ابراز احساسات بیشتر از عصبانیت یا شادی بسیار آزاد کننده است.”یخی جs خطیw اجتماعیمیتواند تحمل کند. “[It] این به ما این امکان را می دهد که خود را در مقابل شرکا ، دوستان ، فرزندان و خودمان بهتر نشان دهیم. ” از سوی دیگر، مردانی که زندگی خود را در جعبه مردان می گذرانند خطر بسیار بالاتری نسبت به انجام اعمال خشونت آمیز علیه زنان

تیتأمل در ایده های سنتی برای مردانگی از در این چارچوب-پسندیدن زندان بسته از کدام می تواند آزاد شود – می تواند کمک کند مردان اگر بیهوش هستید این تفکر را به عنوان یک انتخاب درک کنید ، ناگزیر نیست

چگونه می توان جعبه برای مردان و ایده های سنتی مردانگی را از بین برد

درک خود را از مردانگی فراتر از محدوده جعبه مرد گسترش دهیدخواستار پذیرش واقعیت است که واکنشهای احساسی نشان دهنده ضعف نیست، و آن احساس غم و اندوه و اضطراب فقط یک بخشی از انسان بودن مانند ساختار گسترده تر دامن و همه چیز مربوط به آن ، جعبه مردانه مجموعه ای از استانداردهای تخیلی است که با فشار گسترده اجتماعی ایجاد شده است و انتظاراتبه

چنین فهم استیونسون گفت ، این یک گام مهم در برچیدن جعبه انسان است. “وقتی مردان می توانند شروع به دیدن ب کنندگاو صرفاً به عنوان یک ساختار اجتماعی که برای کنترل و سرکوب طراحی شده است ، ممکن است راحت تر بتواند ایده ها و تصورات محدود کننده در مورد اینکه چه کسی مجاز است را رد کند. “

او استعاره ای را پیشنهاد می کند که به مردان کمک می کند تصور کنند چگونه می توانند با گفتن بر این محدودیت ها غلبه کنند نجات دهنده زندگی:

من دوست دارم جعبه مردان را نقابی در نظر بگیرم که مردان مجبورند از آن استفاده کنند ، که اجازه می دهد تنها بخش کوچکی از انسانیت آنها به نمایش گذاشته شود. اگر مردان بتوانند این ماسک را بردارند ، بگذارید پریشان آشکار شود و یاد بگیرند که در همه قسمت های خود احساس راحتی کنند ، نه تنها احساس بهتری خواهند داشت ، بلکه می توانند روابط و روابط بهتری با دیگران داشته باشند.

ماز این کار درس بگیرید می تواند با درمان شروع شود ؛ صدایی دادن به قبلاً پنهان یا تحقق نیافته تفکر به روش محرمانه و ایمن مهم است بخشی از شفا. اما ساده آگاهی که بسیاری از فشارهای اجتماعی جمع آوری شدهاز مردان هستند مصنوعی ساخته شده است ، نه ذاتی و تغییر ناپذیر این اولین گام واقعی برای برچیدن جعبه برای مرد است.

[ad_2]

منبع: kaheshvazn-khabar.ir