[ad_1]

مرد جوانی با سر در دستان روی میز پوشیده از انبوه کتاب می خوابد

عکس: Syda Productions (Shutterstock)

اگر با وجود تمام تلاش خود با خماری بیدار می شوید ، شما گزینه هایی دارید. ساندویچ های بیکن ، خواب و الکترولیت ها همیشه شرط مطمئنی هستند ، اما شخصاً ، هنگامی که من هنوز بیش از حد مشروب می نوشیدم ، به آلکا-زلتسر قسم خوردم. جوش شیرین به حالت تهوع کمک می کند ، آسپرین به سردرد کمک می کند و می توانید قرص ها را در هر نوشیدنی قرار دهید. (برای یک وانت واقعی ، چند جرعه بزرگ از یک بطری Gatorade میل کنید ، سپس Alka-Seltzer خود را بریزید. خوش آمدید.)

با این حال ، هنگام مخلوط کردن الکل با داروهای ضد درد مانند آسپرین ، ایبوپروفن و استامینوفن ، مراقب باشید. استفاده بیش از حد از هر یک از این موارد می تواند باعث ایجاد یا بدتر شدن زخم ها و خونریزی دستگاه گوارش می شود،، مخصوصا استامینوفن (همچنین به عنوان تیلنول شناخته می شود). همانطور که می توانید تصور کنید ، آرام کردن اثرات پرخوری مکرر با دوزهای زیاد مسکن های بدون نسخه ایده خوبی نیست. اگر آنقدر نوشیدنی می خورید که نمی توانید صبح روز بعد بدون خوردن Advil مانند آب نبات زنده بمانید ، زمان کاهش مصرف آن فرا رسیده است.

[ad_2]

منبع: kaheshvazn-khabar.ir